こんにちは、たっくんです。
最近妻のお腹にいる赤ちゃんが8か月を迎えておりすくすくと育ってきていることに実感を感じます。
今回は8か月経って変化があったところや感じたことを書いていきます。
お腹がより大きくなった
8か月経って前よりも、一周り程お腹が大きくなっていることに驚きました。
それに伴い、お腹が重くなって長時間歩くのがしんどくなったり、寝返りが更に打ちにくくなったりと大変な思いをしてしんどそうなのを傍で見ています。💦
僕が出来ることはなるべくお出かけするときは沢山歩くようなところを避け、休む時は『休憩しようか』等
声をかけて休ませるようにしています。
ですが、妻自身も色々なところに行って歩きたいときもあったりするので、基本妻の要望にあわせて動くようにしています。
忙しいですが、要所要所で気遣いしなければなりませんね。💦
胎動を強く感じるようになった
以前よりもお腹の中で活発に動くようになりました(笑)
毎日お風呂上りにマタニティオイルを塗っているのですが、その際にボコボコ中から蹴ってきているのがすごくわかります(笑)
お腹の中で健康的に過ごしているのがすごく伝わっているので、安心はしていますが、妻が寝ようとした際に動き始めたりするので、妻の寝るまでの時間が少し長くなってきました。
お腹の中の赤ちゃんは夜行性なのかな（笑）
このまま順調に成長して沢山動いてくれることを願います。
腰痛の悪化
8か月経って、腰痛が酷くなってきているのが傍で見てて感じます。
重くなってきている分、腰にも負担がかかってくるのでどうしても腰痛は避けて通れません。
腰痛コルセットで保護できればいいのですが、お腹に負荷が掛かってしまうため、付ける事が出来ないのがすごく痛いです。
なので、僕は腰部をマッサージしてあげ、ホットタオルで５～10分程温めてあげてます。
これからも大きくなってくるので、よりもっとケアはしてあげないといけないですね💦
むくみが起こり始める
妊娠後期に近づくと、足がむくみ歩きにくくなってきます。僕の妻もそうです。
ぱっと見でわかるくらいむくんでいて、今まで履けていた靴は履くのが難しい程に変化しています。
これ以上悪化させないために気を付けて行っていることが、足を高くして休むようにしています。
重たいものを抱えている為、足元に血流が溜まってパンパンになっているのでソファーで休む時や寝るときはクッションを足元に乗せるように置き、極力足元ばかりに血流しない対策を取っています。
見た目はあまり変わりませんが、気持ち的に楽になってきていると妻は実感しているみたいなので、このまま続けてもらってます。
その他にも、以前紹介した足湯バケツを用いてむくみをすこしでも和らげるようにしてくれています。
日によって、特にしんどい時はマッサージして楽にさせてあげてます。
夫が出来るサポート
以前よりもさらに大きくなったお腹により、妻の行動範囲や出来ることが格段に減ったので、家事や買い物、車の運転してあげたり、時に抱える不安や悩み等を寄り添って聞いたりしています。
今まで妻がしてくれていたことをいざ自分がやることになった時に、妻が傍にいてくれるありがたみを重く感じました。
分からないことなど多々あるとは思いますが、自分なりに出来ることは全力を尽くし、妻にとって手厚いサポートになれるようこれからも頑張りたいと思います。
僕と同じように、奥様が妊婦の方がいらっしゃったら是非、アドバイスを僕にしていただけたら幸いです。
皆さんの意見を参考にさせてください！！💦
これで終わりたいと思います。以上たっくんでした！
ではまた～。
